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Bonjour !
Blog de patouff
aide blog-
une merveille publié le 02/09/2007 à 09:35
voila notre petite soiree amoureux c est passer a merveille monsieur etait au nage comme quoi defois pas besoin de faire des grand frou frou des gros restos nous ona fait sa trnaquillemnt entre nous cool quoi
de le voir si detendu sa ma fait du bien
et la tu te rememore a 2h du matin le fete de ton 1er rendez vous ou on etait et tout c etait mimi
et resutat pour se dire qu on s entends tres bien et un an pour moi ila changer pas mal de chose dans ma vie oh vais finir par avoir une larme mdrmdr
bref voila quoi j ai exploser mon regime pas tres malin j ai manquer de craquer pour une cigarette mais la j ai ete serieuse et j ai pas fait
vous savez quoi les filles j ai envie de fumer c est terrible bon sens de bonsoir mais bon je resiste il le faudras
bon voila voulais vous raconter en gros ma vie lol ..... je souhaite a toutes et t a tous du bonheur de l amour profiter de la vie et vous prennez pas la tete bisouxx a demain ... aujourd hui je marque rien on et inviter donc pas cool donc on reprendra demain bisouxx(2) commentaires
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Pour répondre à ton com, la chrono nutrition est une façon de s'alimenter, je t'explique, tu manges :
- gras le matin (fromage - beurre - pain)
- lourd à midi (viande - féculents)
- goûter obligatoire (gras végétal - fruits frais)
- dîner léger (poisson - légumes verts) ET UNIQUEMENT SI TU AS FAIM. Le dîner est le seul repas que tu as le droit de zapper.
Il y a évidemment, une certaine quantité à respecter qui est en rapport avec ta taille.
Avec cette façon de s'alimenter, le corps se modifie, on perd pas mal de cm et pas seulement des kg.
Il n'y a pas de sensation de faim. En une semaine j'ai perdu 2kg et je me sens bien. Pas de fatigue, de compulsions alimentaires.... En plus, tu as 2 repas JOCKER par semaine (pas le même jour) où tu manges comme tu veux, ce que tu veux.
Si tu as des questions, n'hésites pas !
Je te souhaite un bon dimanche. Bises