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Bonjour !
Blog de patouff
aide blog-
JE SUIS EN FORME dans tout les sens du terme mdr publié le 28/08/2007 à 08:51
bon la journee appartient a ceux qui se leve tot alors voila c est fait il fait encore beau donc tout vas bien
figurer vous que je me sens bien je respire pas trop de manque et tout donc sa va je peu dire sens me venter que je suis presque fiere de moi j ai dit presque pas completement
on diras se qu on voudras mais manger a l heure tout les jours sa aide pour un regime j en reveins pas sa fait presque une semaine que je mange a heure fixe mon poid se regule doucement
pourvu que sa dure
bref j ai plus qua m occuper de mon nerf ciatique qui me chatouille et je pense que je serait toutes en forme pour attaquer l hiver
aujourd hui je vais aller nettoyer ma terrasse la c est des kcal a perdre alors je fonce sa seras mon exercisse du jours pas mal sa va me prendre une paire d heures aller je vous laisse byby et bonne journee a tout le mondemon alimentation Petit-déjeuner : 100gr de pain Déjeuner : brochette de dinde et tomates court bouillon avec du pain et un yaourt Goûter ou snack : rien Dîner : salade de haricots vert et un morceau de pain et un fruit Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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midinoute publié le 29/08/2007 à 15:42en forme, c'est super ! ! ! prends soin de toi, et surveille-le ce nerf....çà fait mal ! ! ! gros bisous et on avances toujours vers ces grammes en moins qui feront des kilos ! !
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natun publié le 28/08/2007 à 14:54courage courage les filles bisous
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coco16 publié le 28/08/2007 à 09:42salut et désolée de t'avoir laissé tomber cette semaine, mais cette fois ci fini les bouffes intenpestives, en plus j'en ai ras le bol et j'ai hate de recommencer mon régime!!!! moi aussi je me sent toute balonné, mais je pense que les vacances servent aussi a ça!!! A se faire plaisir.....Bon fini les vacances et vive la rentrée!!!! Allez gonflé a bloc on s'y remet a fond!! moi je recommence le régime ww et je remarque ce que je mange tous les jours.... Alors on se tien au jus et on va les tuer ces kilos!!!! Gros bisous et a plus!
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