| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de patouff
aide blog-
la je dirai pour ma semaine qui a suivi que ..... publié le 16/03/2008 à 08:13
que tout vas bien je suis contente je vais changer ma courbe de poids je descendet oui bon yier j ai eu peur mon cher et tendre et son fils on et aller au lux( ben voui le tabac et beaucoup moincs cher donc nous voila parti la bas tranquille bien sur ya fallu manger et j ai fait mac do j ai dit merde et pis apres tt je ne ais pas me priver j avais pas l intention non plus de me goinfré lol
alors ona pas mal marcher et la encore j etait fiere de moi
on et alller boire l apero chez mon beau frere et ma belels soeur et la gateau aperitif qui mets passer sous le nez la catastrophe
et ben j ai dit non j ai bu certe coca mais apres pas de gateau si je me jete la dessu je suis mal donc j ai ete tres resonnable
le meiux c est ne meme pas en prendre un cmme sa tu na pas le gout dans la bouche lol
voila donc yier soir salade vertes jambon de volaille et points
resltat se matin je n ai pas bouger par rapport a yier yesyesyes
voila aujourdjui vais manger chez maman et la elle c est que je suis au regimealors normalment light
donc temsp que je suis motiver allons y aller bon week byby bisou
mon alimentation Petit-déjeuner : pain 100gr Déjeuner : asperges thon tmates en vinaigrettes et morceau de veau avec chous fleur nature Goûter ou snack : coca Dîner : salade d endive jambon blanc un liegois au chocolats Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
de gros bisous