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VOILA une bonne raison de maigrir
publié le 11/03/2008 à 09:02 |
voila bonjour a toutes mes amies
la sa y est je n ai plus le chois le regime doit etre bien en place dans ma vie encré comme de l encre
j ai ete voir mon doc yier probleme a nouveau de cheville
en faite il ne pense qu a une seule solution car je suis trop lourde sur mes cheville pour lui mon cartillage et ecraser et le peu quyi reste me fait tres mal ya trop d apui quand je reste trop lomgtemps debout
il ma dit si tu veut pas que dans une paire d annees on me bloque les cheville et que je ne puisse ni traviller ni conduire j ai dit non
hors de question alors si je peu minimiser les degats je le ferai il ne me reste plus beaucoup de chois et mon chois il et fait il et la c est une evidence
ah l attaque sur les kilos 30a perdre sa se feras pas du jour au lendemain mais ma bataille c est chaque kilos en moins tt les semaine et envoler pour mes chavilles
je veut me battre pourmon bien etre
je suis assez casser de partout sens que mes cheville me lache
il me faut traviller je suis encore trop jeune pour ne plus rien a faire je ne veut pas me laisser aller donc a l attaque
voila vous saverz tout j esperes bien que vous aller m aider je compte sur votre soutiens bisou bonne journee
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | corn flaskes fibres |
Déjeuner : | un steack et brocolis et une petite entree pdt viande en salade (j etait invité) |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe avec une escalope de dinde vapeur et 40gr de painet une pomme |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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