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Blog de patouff

aide blog

  • je continue a faire attention
    publié le 07/02/2008 à 09:56

    je suiscontente de moi ma vie professionnelle stagne certe mais mon regime suis son court

    je me prends en main

    la aujourdhui j ai decider d aller cherhcer du charbon vegetal a mon avis j ai mes intestin qui crit au secours

    du coup je mange beaucoup moins et c est parfait

    mange leger et la balance se sent un peu mieux je verais sa vendredi matin je vous le redirai

    quand a mon rendez vous yier la dame a annuler peu apres vers 9 h du matin et oui donc reporter  dommage a jeudi prochain

    voila vous savez tout pour aujourdhui bonne journee a vous toutes bisou





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : fibre and fibre
    Déjeuner : courgette tomate steack haché au four
    Goûter ou snack : 1 boisson fanta
    Dîner : carotte pomme de terre pain
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • blondia 
    publié le 08/02/2008 à 07:58
    coucou alors tu as l air en forme excepté tes intestins !!! allez bon vendredi passe une bonnE journée et continue de te reprendre en main .....

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