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Bonjour !
Blog de patouff
aide blog-
yes yes publié le 27/07/2007 à 08:14
ben voila une bonne nouvelles j ai reussi a perdre 0.600 gr cool je suis contnete
moi je me pese les vendredi comme sa si ya des abus le week je rectifie le lundi mdrmdr
ben 600gr c est pas grand chose mais ajouter a mes 0.200gr de la semaine derneire sa fait 0.800 donc c est pas si mal ........
en sachant que les regles y joue bcp que je suis en plein dedans et oui faut que sa se fasse mdrmdr
mais bon voial aujourd hui j ai 33 ans et tjrs ses kilos en trop mais pas grave je sais que je vaisy arriver sa prendra du tps mais bon j ai le temps
le truc c est surtoutde ne pas grossir et rester motver
la j y suis cool et le faite d ecrire tout les matin me donne la peche voila
aller bonne journee a tous bybymon alimentation Petit-déjeuner : 100gr de pain Déjeuner : haricot verts ET UNE PECHE Goûter ou snack : RIEN Dîner : paté lorrain et charlotte au chocolat creme patissiere Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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