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Bonjour !
Blog de patouff
aide blog-
cool voila le soleil publié le 25/07/2007 à 09:40
eh oui voila le soleil trop bien sa fait du bien au moral et je vais pouvoir enfin refaire ma petite balade avec mon petit chien
oui l escuse de la pluie je sais n est pas credible maisvoulais pas attraper du mal pour le chien mdrmdr
j admet qu il ni a pas eu promenade mais y a eu cuellette de haricots verttrois ranger immense longue ou j ai pu faire les fessiers les aducteur
pas la non !!!!!!! lolo
bref j aurais pu faire plus mais la yier la motivation c est envoler et la deprme ma eu
mais aujourd hui niette deprime envole toi moi je suis de retour et ien decider a tout combattre
aujourdhui plus de mon regime je vais essayer de ne pas fumer juste une se soir
alors courage sa devrait marcher
j ai envie que sa marche aller bonne journee a toutes et a tousmon alimentation Petit-déjeuner : pain 53 gr nature et 2 café Déjeuner : aubergine poeler avec une salade de tomate vinaigrette legere Goûter ou snack : rien Dîner : courgettes avec un steack hacher sauce tomates et une peche Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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coco16 publié le 25/07/2007 à 11:59salut, j'ai regardé ce que tu as manégé hier et c'est très bien!!! A mon avis tu n'as pas dépasser tes points!!! Allez courage, tu verras que si tu prends le temps de cuisiner, tu vas pouvoir manger a ta faim et perdre ces maudits kilos!!!! Bonne journée et a plus...Bises
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