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Blog de patouff

aide blog

  • hello mes amies
    publié le 04/01/2008 à 09:32

    bon aujourdhui sa commence dileme on devrait manger au mac do se midi snofff

    bon pas grave je vais quand meme conter mes points en faite je vous explique une maie ma donner le nouveaux programmes weith watcher figurer vous que je l avais fait y a 10 ans et la formule m inspirait pas j arrivait pas a me tenir a un minimum de poitn trop contragnat par contre la lma nouvelkels formule et tres bien elels me plait plus de point plus d emotivation

     

    alors c est parti j ai arttaquer yier oui donc aujourdhui mac do ben se soir sa sera a l eau en plus sa rime bref pas simple de se motiver quand ya toujours plein de choses a manger

    bon aller je vais commencer une journee en otivation aller bonne journee bisouxx

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : banane 2 points
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • duamb 
    publié le 04/01/2008 à 18:49
    SALUT LA MISS.
    merci de ne pas m'oublier!
    une bonne année à toi aussi!!!
  • duamb 
    publié le 04/01/2008 à 18:49
    excellente année 2008
    bisous
    maud
  • sylvinator 
    publié le 04/01/2008 à 14:33
    je t'écris un peu tard mais au mac do les salades sont bien ou meme si tu manges hamburger frites si tu fais attention le soir ca necraint rien ce qui est dangereux c'est d'en manger souvent pas une fois de temps en temps allez courage bisous
  • dste1 
    publié le 04/01/2008 à 11:51
    à toi de manger une salade du mac do!! moi j''en ai mangé uen hier pour repas et c'était très bon!! donc voila maintenant si tu préfère manger bic mac et manager soupe u asoir pouruqoi pas!! mais attention à la motivation!
    j'iamgine que tu pourras manger mac do d'ici qq temps, mais est ce vraiment séireux pour la motivation de commencer avec ca??? je dis pas ca pour te faire culpabiliser mais essaie de rester motivé le plus possible ;-)
    bizz ma belle et à bien vite

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