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ça ira mieux la prochaine fois
publié le 16/11/2013 à 19:23 |
j'ai bien râlé d'avoir pris ces 800g mais je n'ai pas lâché le morceau et je ne me suis pas mise à grignoter !
la prochaine fois ça ira mieux pour la pesée , je garde en tête le leitmotiv de mon amie Soleyana " ne pas grignoter " je ne veux pas décevoir égal et miss plapla et cassis et toutes mes copinautes
et moi alors ? moi non plus je ne veux pas me décevoir et j'ai toujours mon défi 5 kilos pour noel , même si là ça ne s'arrange pas
pour couper court au risque de grigotage ,sur mon frigo j'ai collé une photo d'un mannequin , femme idéale !!! à laquelle je ne ressemblerai jamais , lol elle fait un tiers de ma personne !!!
mais j'ai mis une photo de Tara Lynn que je trouve trop belle et qui me rappelle que l'on peut être ronde et être quand même une princesse et que nous sommes toutes des princesses
j'ai l'air d'abuser avecmon histoire de princesse mais il faut comprendre que le jour où ma collègue m'a dit "tu es une princesse "ça a fait tilt dans ma tête et dans toute ma personne
surtout que dans le même temps une copine qui était venue me maquiller et me coiffer m'avait dit " tu es une bombe "
ça ne marche pas tout le temps bien sûr mais quelque part au fond de moi je sais que " je suis une princesse , que je suis une bombe ! " et ça me remonte quand je me trouve plutôt moche et grosse
et hop hauts les coeurs les filles c'est reparti !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis pas loin du 6 et pourtant ça parait difficile de l'atteindre c'est pourquoi je fais des séances aussi intensives de corde à sauter lol,mais il faut qu'il ne fasse pas trop froid ni qu'ils pleuvent bon heureusement le mardi matin c'est piscine et le mercredi j'ai mon cours de zumba
maintenant j'aimerai perdre des fessiers aussi un peu lol je sais que j'ai bien perdu mais je veux un joli fessier ce sera plus joli pour mon short
le grignotage et la marche auront de beaux effets sur ta silhouette sur le long terme tu verras crois moi fais moi confiance la marche ça raffermit tout le corps c'est tres bon pour la santé et c'est accessible à tous sans risque de blessure ou douleur c'est doux apres plus tard tu pourras peut être aller à la piscine j'ai une amie celle avec qui j'ai mangé vendredi elle a de nombreux kilos en trop pourtant elle va à la piscine et fait du vélo et tout alors qu'elle n'est pas au régime elle sait qu'elle a du charme et ça lui suffit elle profite j'ai mis 5 mois avant d'aller à la piscine et j'y vais ds l'espoir de me raffermir
Et oui et ce matin ça a été la galère complète donc j’ai décidé de répondre à tous les messages d’hier et de formater mon ordinateur donc vous serez sûrement une journée plus ou moins sans nouvelle car ce sera assez long non pas pour formater qui ne prend qu’une bonne demi heure mais de tout réinstaller les logiciels pour moi travailler, oui mais tu sais tout le monde peut faire ce que je vais faire car j’ai fait l’envoi de la façon de faire donc aucun problème pour le faire, d’ailleurs je vais tout copier et peut-être rectifier le tir pour l’ancienne façon de faire que j’ai copié de tête mais je sais que certaines amies l’ont fait et réussi donc je pense que la formule doit être bonne et tu sais après tu as un ordinateur qui galope et pour cause il est remis à neuf comme s’il sortait de l’usine avec quand même les années écoulées depuis l’achat mais qui ne font pas ombrage au bon fonctionnement et à la rapidité d’exécution du travail, quand au site s’il est lent, je dirais honnêtement que je ne m’en rend que très légèrement compte, sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée que je n’aurais sûrement pas ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Ariverdercci à stamagnana. Jacques2308
passe un bon dimanche ma grande pleins de gros bisous
J'espère que tu as passé une bonne nuit
Bon dimanche
Bisous
Merci pour tes messages ! Moi c'est ma dentiste, qui me dit toujours "Ca va, princesse ?"
Elles sont sympa tes collègues, moi elles ont plutôt tendance à me casser ou à se moquer. J'aurais aussi aimé avoir des amies comme les tiennes.
Bon ben tant pis ! Je me motiverai moi même, hein !
Allez, moi aussi il faut que je m'y remette. Il nous reste 5 semaines environ avant noël. Allez, je me lance un défi avec toi. Je suis à 83,2, je souhaite être à 79,9. Passer le nouvel an avec un 7 au chiffre des dizaines, maîtresse !
tu vas voir tu vas le reperdre tu vas y arriver
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , à demain , bizzzz , Domi
tu vas voir tu vas le reperdre tu vas y arriver
je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit , à demain , bizzzz , Domi
Bravo d'être motivée. Tu as raison on est toutes des princesses, a notre façon, mais on est des princesses
Les photos sur le frigo, une bonne idée pour stopper l'envi de grignoter.
Bisous et bonne soirée.