En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
dimanche soir
publié le 03/11/2013 à 18:08 |
j'ai profité de mon dernier jour de vacances pour me mettre à la cale et buller tranquillement
ce matin je suis allée faire mon petit tour et j'ai fini par un petit café
cet après midi je me suis fait un gommage et un masque , j'en suis sortie toute douce et toute contente
ensuite je me suis mis la 5 et arte pour suivre des reportages tout en bouquinant sur le canapé
un peu de vélo d'appartement et voilà la soirée qui s'avance
au repas je me suis fait plaisir avec un steak grillé et des champignons de paris poêlés
pour mon goûter du dimanche , une pomme et une petite tasse de chocolat au lait à la petite cuillère selon mon habitude
voilà pour les gourmandises ce soir ce sera soupe de légumes et jambon je pense
passez toutes et tous une bonne soirée
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Hum sur une pliure entre gros bidou et en dessous x..x du coup gros bidou tombe sur la plaie, et c'est chiant à mettre des pansements xD Raison de plus pour perdre du bidou hein xD *BAM*
Bisou et belle soirée à toi.
oh là là
que c'est dur de reprendre
tu m'as manqué
j'étais habitué à avoir un pt bisou le matin
bonne soirée
bises
Et oui mais ça c’était hier car ce jour il avait plu ce matin, bon là, la pluie à cesser et le ciel s’éclaircit mais bon nous sommes tranquille pour la journée il ne fera pas beau ce jour, donc ce matin je vais faire des courses à LIDL et je passe en caisse mais je n’avais que trois articles et que vois-je une erreur, l’ail était à 0,79 et sur mon ticket 0,99 donc de nouveau une erreur et parfois il me semblait qu’il y avait une erreur sur un prix mais n’en étant pas certain je sortais sans vérifier mais dorénavant je vais prendre un calepin ou un papier et inscrire les articles que j’ai déjà relevé le prix sur le petit catalogue ou sur Internet car je le reçois chez moi et noter les articles que je prend et y noterait le prix comme cela je saurais toutes les erreurs qu’ils ont commis car cela commence à bien faire car je suis sur et certain que je passais à côté d’erreur comme celle-là, mais je n’ai pas pu demandé de ticket de remboursement, il avait déjà quitté le poste, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée si possible car mal barré pour la France, même ici ce matin il pluvinait mais là tout gris mais plus d’eau, une très bonne santé et de gros bisous amicaux. Jacques2308
Bienvenue dans le groupe, l'union fait la force,ensemble pour déposer un maximum de kilos au pied du sapin d'or.
au plaisir de te lire.
bisous
Et oui, les vacances sont finies... demain reprise pour 7 semaines, et ce sera Noël...
Pour moi aussi, journée tranquille.
Mais cet apm, l'abruti au dessus à gueulé non-stop !! on entendait tout... on s'est marré, car il ment comme pas possible... il se prenait la tête avec un autre qui lui disait les choses telles que. Enfin...
Sinon, je vois que tu gères bien tes repas, c'est super.
Aller, on reste sur le même chemin.
Bonne soirée.
Bon courage pour demain.
Bisous
j'espère que ton week-end à été aussi agréable que le mien,
je reviens en forme et positive en ce dimanche soir,
passe une très bonne soirée !!! bon courage pour la reprise Lundi
félicitation pour le sport bise