coucou les filles me revoilà après quelques jours de relâche , dans mes objectifs je sais j'ai noté d'écrire mon blog tous les jours , mais là avec la présence de mes neveux j'ai fait une petite pause

donc samedi après midi nous sommes allés dans un village voisin pour faire le parcours de santé , plus par jeu que par esprit sportif je dois dire , nous avons terminé avec une petite balade en garrigue , un bon moment en bonne compagnie et on a bien rigolé

le soir on est allé manger à kfc parce que le grand voulait montrer à son frère les seaux de poulet , oh les morfales ! lol comme je prends mon temps pour manger et mâcher , je n'ai eu que deux tenders ! mais c'est aussi bien pour les petits bourrelets !

le dimanche mon ex les a amenés au cinéma le matin , à midi nous avons fabriqué nos hamburgers maison , ils ont fait preuve d'imagination lors de la fouille du frigo pour dégoter ce qui pouvait nous servir pour la recette , et ils ont fait l'un des hamburger au fromage de chèvre

sinon là je dois faire une petite pause dans ma marche du matin , en effet il va falloir que je change mes baskets parce que la semelle des miennes n'est plus très opérationnelle et m'a fait une tendinite !

ce n'est rien mais c'est très douloureux et même ça me réveille la nuit ,

hier je me suis décidée à aller voir le médecin ( c'est lui qui m'a dit que c'est une tendinite ) , mais du coup avec la pommade anti inflmmatoire je vais quand même beaucoup mieux , mais je pense qu'il va me falloir un jour ou deux avant de pouvoir retourner marcher