En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de patou30

aide blog

  • voilà un nouveau week end
    publié le 08/02/2014 à 08:51

    week end , rien de prévu de spécial , un peu de ménage et pour la semaine prochaine je vais préparer des évaluations pour mes ouailles !!!

     

    aujourd'hui j'irai faire un petit tour histoire de bouger un peu

     

    cet après midi quelques courses rapides et du baume pour les lèvres , j'oublie toujours !!

     

    je verrai aussi si je trouve des gants pour mon ex car il travaille en extérieur et les siens sont souvent mouillés , alors pour faire un roulement parce qu'il fait quand même pas un temps à sortir sans gants au petit matin

     

    cet aprem on ira prendre un café tranquillement vers 17h

     

    voilà un samedi en douceur tout tranquillou

     

     

     

     

    (13) commentaires



11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • malone 
    publié le 08/02/2014 à 09:33
    bonjour patou, un we bien mérité, au calme, l'alcalmie était de courte durée cette nuit j'ai encore toussé, bonne journée bisous gisele
  • OLLIVE 
    publié le 08/02/2014 à 09:16
    Bonjour ,
    que tu es mignonne pour ton gentil copain
    oui tu as des personnes qui n'ont pas besoin de beaucoup de sommeil
    je te souhaite une très bonne journée
    bisous
  • bobine4 
    publié le 08/02/2014 à 09:14
    Si tu fais des courses alimentaires , je te conseille d'acheter plein de légumes et de fruits...des yaourts maigres, il y en a de si bons...des barres de céréales à peu de calories, des petits tubes de compote (super pour les petits creux) . Je te conseille de remplir tes placards de choses bonnes mais légères...

    Ne fais pas un "petit" tour mais un grand tour...cela te donnera l"occasion de manger un peu plus sans remord..

    Bonne journée et à nous les kilos en moins !


11 - 13 de 13
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).