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Bonjour !
Blog de patou30
aide blog-
c'est reparti !! publié le 08/09/2013 à 08:17
à la baisse ! c'est reparti à la baisse ! je suis contente comme tout , et cette fois plus de bêtises je vais rester sur le bon chemin
pas grand chose de perdu , juste 200 g , mais j'ai aussi rattrapé ce que j'avais repris donc ça me fait une bonne petite perte même si je ne compte que 200 g
aujourd'hui je continue sur ma lancée , repas équilibrés et surtout pas de grignotage et bien sûr le goûter qui m'aide à tenir jusqu'au soir
j'espère que pour vous aussi la pesée a été clémente
(19) commentaires
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Merci de tes com's et de ton soutient:)
bisous à toi
Tiens, ce matin, ma balance a été sympa aussi...
Bon aussi, faut dire qu'hier pas très en forme, et le soir je n'ai pas mangé.
Mais tout comme toi, je reste sur ma lancée, faut pas qu'on se laisse tenter.
Bon dimanche.
Bisous
oui faut continuer comme ca!!!l'essentiel est de voir des resultats sur la balance et que tu sache comment gerer!!!
le petit gouté c'est tres bien ca te permet de gerer equilibré!!!
continu comme ca c'est parfait!!!!
bon dimanche
je te souhaite un bon dimanche
bises
Je te souhaite de continuer ainsi tu gères! je devrais pouvoir me peser cette semaine si je reçois enfin ma balance j'aurais bientôt le verdict de mes efforts :)
Je te souhaite de passer un bon dimanche patou et merci pour tes encouragements!
bisouus