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ah mais za va blus du dout !!!
publié le 15/08/2011 à 20:14 |
lol !!! c'est chouchou qui a squatté l'ordi tout l'après midi !!!
et maintenant qu'il est allé jouer au foot , je dois me mettre en cuisine pour préparer le ftour !!!
je me rattraperai demain , et s'il fait mine de d'approcher l'ordi avant que vous ayez toutes eu votre bisou je le mords !
avec ça qu'au gouter chez une copine j'ai mangé CINQ petit belin au chocolat !!! heureusement qu'aujourd'hui j'ai marché 40 minutes et que j'ai fais mes 20 minutes d'abdos et idem de vélo d'appart .
mais c'est pas une excuse !
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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pour les petits belin 5 c'est pas bcp donc bravo!!!
bisous
bisous
5 biscuits au chocolat c'est rien par rapport à moi qui ait mangé des pizza, profiterolles, glaces et tarte à l'abricot pendant mes vacances (au resto)
J'ai fait comme toi du sport, enfin promenade dans les Alpes et qui dit marche dit pas de prise de poids. Continue ton sport.
Hier j'ai pensé à toi, j'étais dans la piscine et je faisais quelques exercices et j'ai repris ton expression j'ai fait sauter "mon grassouilli". C'est affreux dans l'eau comme on sent bouger nos "rondeurs".
Aujhourd'hui il fait encore 33° sur ma terrasse, mais j'ai trouvé un moyen de marcher au frais, je vais aller dans la galerie marchande de Casino et je serai au frais. Aller retour dans la galerie, puis dans les rayons du magasin. Je prendrai mon podomètre pour voir le nbre de pas.
Bisous
felicitation pour ton sport! continues comme ca; t'iras loin!
tu t'es pesée samedi?
bisous bonne journée!
bonne soirée Patou