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Blog de patou30
aide blog-
4 jours de boulimie intense !!! publié le 01/03/2011 à 09:16
non mais ça va plus !!! qu'est-ce qui m'a pris ? depuis vendredi crise de boulimie sur crise de boulimie !!!
j'ai mangé sans discernement toute la journée à peu près tout ce qui me tombait sous la main , et je l'ai restitué immédiatement pour recommencer dès que j'étais vide !!!
par chance ce genre de "plaisanterie " ne m'arrive pas trop souvent tout de même , mais c'est très épuisant et stressant , et ça ne me rend pas agréable avec mon chéri ! heureusement que lui , il a le sport !!!
ça me met plutot en colère contre moi car je me sens hors de contrôle , c'est difficile de ne pas maitriser son corps et ses actes !!!
pour m'efforcer de garder un peu de dignité, en dehors des longues périodes de crises j'ai tenu bon sur le régime , on ne sait jamais la balance me pardonnera peut-être tout de même .
pour le régime j'ai ressorti le programme que m'avait donné la nutri l'an dernier et je tache de m'y tenir , j'arrange un peu à ma sauce et au fond , ça ressemble aussi au programme cohen
au final si je vois que je continue à perdre du poids et que j'arrive en plus à juguler ma boulimie , je retournerai voir la nutri afin d'être suivie , ça met un peu la presssion !!! lol
j'avais arrêté d'y aller parce que franchement je ne me tenais pas au régime , sauf deux jours avant le rdv !!!!! on reste de grands enfants non ?
(11) commentaires
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