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Blog de patou2412
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PFFF ! Ras le bol du Yoyo et des régimes !!! publié le 10/10/2008 à 11:10
J'en ai ras le bol !
Désolée de pas être venu vous voir plus tôt ... Mais j'en ai marre de batailler ! Herbalife : berk ! Ras le bol des poudres protéinées et de tous les substituts, des privations, et j'en passe ...
Je me motive, je me prive et je recraque de plus belle ! Quand je vois le peu de résultats en tant de mois je suis écoeurée !
Allez je tente une dernière chose : la chrononutrition ... C'est pas un régime, c'est une façon de vivre ... J'ai attaqué le livre du Dr Delabos hier, je me sui pesée ce matin et je démarre ... Si ça marche, tant mieux ! Sinon tant pis ! Je resterais avec mes pauvres kilos ... Il faut bien des gros aussi !
Gros Bisous à toutes et un grand Bravo à toutes celles d'entre vous qui résistent aux tentations !!!
(5) commentaires
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Tu vas voir, ça peut sembler contraignant au début car il faut peser, faire attention à ce que l'on a droit, ... Mais au bout d'un moment ça deviens un mode de vie. Je t'assure que c'est facile.
Pour ma part, il ne me reste qu'un kilo et demi à perdre et je pense que même après avoir atteint mon objectif je continuerais. Par ce que la chrono fait partie de mon quotidien.
Alors accroche toi et tu vas y arriver !!!! Go go go !!!!
Bonne journée. Gros bisous.
Je te souhaite une bonne journée. Et ravie de te compter parmi mes amies.
Gros bisous.
C est avec plaisir que j accepte d etre ton amie , même si je ne suis pas une bonne éléve.J ai vu que tu avais opté pour la chrononutriton ,c est une super decision ca vaut la peine d etre tenté!!
Moi elle m a fait perdre 7 kg sans avoir l impression de faire un régime si c est pas beau ca !!!
Et ensuite je suis partie en vacances , un demenagement , des soucis perso , bref j ai eu le tord de ne pas m y remettre immediatement apres , et du coup j ai tout repris !!!!
Tu verras , tu ne perdras peut etre rien ou peu la premiere semaine car ce sont des habitudes alimentaires tres differentes de ce qu on hesiteavait l habitude de suivre , mais par la suite si tu ne fais pas trop d ecart , tu perds regulierement .
Pour t en rendre compte , tu peux aller sur le blog d Accordéonia c est un bon exemple de perte de poids grace à la chrononutrition .
Bref si tu as des questions n hésite pas
bisous Nathalie