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menu de ce lundi
publié le 02/11/2009 à 13:03 |
repris un peu mais suis mamy depuis vendredi et j ai feté çadonc on repart sur de bonnes bases 
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain blanc (moyenne) , Margarine allégée 25% MG, Confitures |
| Déjeuner : | Pâte (ordinaires cuites) , Haricot vert , Mayonnaise allégée, Allumettes de jambon Herta |
| Goûter ou snack : | Orange |
| Dîner : | Pommes de terre vapeur, Colin ou merlu, Epinards (cuits), Barre de cereales fitness |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1460 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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mais quel beau bébé !! tu as raison , quand on les fait jeune ils sont plus beaux ! et la maman souffre moins car c'est plus elastique en etant jeune ! le tout c'est de savoir s'arreter !! tu me diras avec la pillule maintenant plus de problemes !
gros bisous !et felicitations aux heireux parents !
félicitations....même si je te trouve un peu jeune (photo) pour etre mamie....
Passe une bonne semaine