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petit bof !
publié le 08/03/2008 à 08:54 |
DU GRAND N'IMPORTE QUOI !!!
voilà à quoi se résume mon régime !! je suis nulle !
Mon salon est toujours en bazard !!ça va avec le reste ! j'esper finir ce week end tous ces tavaux et remettre en place peut être qu'un fois fait dans ma tête le menage sera fait aussi de façon à me reprendre en main !
Bon c'est le week end alors zen !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bon, t'es toujours pas là... mais pas perdue, je l'espère !!!
Pour ce qui est de cette deuxième journée, je suis complètement courbaturée et j'ai l'estomac dans les talons : du coup, je me suis accordée une barre de céréales allégée en sucre afin de ne pas craquer et la faim a fini par passer (au bout de 20 minutes tout de même...) ; dans le pire des cas, je me suis préparée des oeufs dur, afin de me caler sans trop prendre de calories...
J'espère que tu vas bien et que tu me donneras très vite de tes nouvelles...
Je t'embrasse ! Grosses bises !!!
Ouh, ouh... t'es toujours là ?????
Aujourd'hui, j'ai repris les repas du site et je n'ai toujours pas commis d'écart (il est vrai que j'ai eu un peu faim en sortant de la piscine, mais je m'en suis tenu à ce qui était prévu).
A part çà, je suis crevée et je ne ferais pas de vieux os !
N'hésite pas à partager avec nous... un petit article de ta part me ferait bien plaisir !
J'espère que ta nouvelle déco. te plait !!!! Grosses bises et A+.
1°) Tu n'es pas nulle, car toi au moins tu as essayé de perdre du poids, alors que d'autres ne l'ont jamais fait .
2°) Ce n'est pas parce que c'est difficile ou compliqué de perdre du poids, que tu vas baisser les bras à la première contrariété ! Si tu es capable de bricoler aussi bien que tu le dis, alors tu es obligatoirement capable de réussir d'autre chose, comme un régime, par exemple.
3°) Je te propose de recommencer avec moi dès lundi : pas question de faire une compétition entre nous ! Il s'agit juste d'échanger nos humeurs du jour, nos difficultés ou nos astuces pour suivre le régime. Le pari tient dans le fait de tenir 1 semaine en suivant le programme du site (peu importe le nombre de kilos perdu ou non), ensuite tu verras si tu continue encore ou pas...
Pour information, ce n'est pas en perdant beaucoup de poids que tout nos problèmes vont s'envoler... il s'agit juste pour nous de veiller à notre santé !
Voili, voilou... et surtout le plus important, ne culpabilise pas : le passé est le passé et tu ne peux rien y changer ! Alors, maintenant, que l'avenir s'ouvre devant nous, j'espère que tu accepteras de me suivre...
Je t'embrasse et te fait de très grosses bises. A+.