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Blog de pati17
aide blog-
coucou les filles!! publié le 31/05/2013 à 09:18
BONJOUR LES FILLES!! me voilà de retour!! C e matin il fait super beau chez moi, il fait bon aussi!! j' emprofite pour faire le ménage et cette aprem pourquoi pas faire un ptit tour à la serre acheter des fleurs!!
J'espère de votre côter c'est la forme!! même si je ne suis plus au régime j ' essaie de maintenir ma marche..hier j'ai fait 30mn de tapis et 30mn de'exercice , comme dab : abdos et bras.ç a fait un bien fooouu...ce midi..... : pain ,jambon,salade, yaourt 0% aux fruits ss sucre ajouté....eau
5h ...: 4biscuits ptit déj (30% de sucre en moins) , eau.
Le Soir....sais pas encore
Comme vous pouvez voir je mange quand même équilibrée mais je ne fais plus de régime et je me pèse plus pour le moment...c'est psycologique chez moi...qui dit régime...je tiens pas longtemps...pourtant à un moment j'étais bien lancée....va comprendre...enfin bref j'avance et je régime plus,
Sur ceux je vous fais des gros bisous et je reprends mon nettoyage là......hihihi.
PS : RECETTE DE MOUSSE DE GOYAVIER
GOYAVIER.......La quantitée que vous voullez
LAIT CONCENTRER SUCRé OU PAS ...une grosse boîte si vous êtes à plusieurs.
Laver et enlever la petite queue et broyer les avec la passoir pour faire la purée de pomme de terre...le but c'est de recueillir le jus, la mousse ds un bol et le reste, c'est à dire la peau et les graines pour la confiture.
Une fois le jus recueillis ds le bol, mettre le lait concentrée ,bien mélanger et mettre au frigo une petite heure...
BON APPETIT !!
(9) commentaires
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j'ai été contente de te lire
je te souhaite une bonne journée
bises
je te souhaite un joyeux anniversaire
passe une très bonne soirée en famille
je te souhaite une très bonne soirée
bises
repose toi bien
bises
oh que c'est joli tout ceci
je e te souhaite bon courage car je me doute que tu dois travailler
bonne journée
bises
t'as bien raison de ne pas te prendre la tête à suivre un régime ...tu fais à ta sauce en faisant gaffe et ça marche très bien aussi ;)
ici c'est pluie pluie et encore pluie ....j'ai le pull et le gilet ....la cheminée est allumée ...et le ménage c'est surtout pour me réchauffer ....lol
bref le printemps est bien loin ....mais bon ....faut vivre avec .
merci pour cette recette !!! vais essayer d'y mettre un autre fruit ..car faut que j'aille dans un magasin spécialisé pour trouver du goyavier ...lol
bisous