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Blog de pati17

aide blog

  • Fatiguée!!
    publié le 26/03/2013 à 08:56

    BONJOUR les filles !!  aujourd'hui pas trop en forme ..i...pour celles qui commencent à me connaître b1 c'est pas une surprise!! Mauvaise période va!!! pffuuu..... Hier j'ai pas pu tenir mes bonnes résolutions...j'ai mangé....bien mangé...je vous dis pas..... j'ai honte!!blush

    Mais aujourd'hui je maintiens ce que j'ai dis pour cette semaine!! je vais pas perdre 2kg par mois mais à cette allure si je perdrais 500g ce serai déjà ça!!!! lol... sinon il fait beau ds mon ptit pays c'est le début de " l'hiver " il fait bon comparé à l'été qu'on a eu!!! ce soir c'est tapis / abdos / exercices bras. Vous pouvez pas savoir comme ça me fais du bien de vous parler...même si je dis la même chose...dès fois je me sens un peu seule et je vais sur mon blog , je  vous lis , je commente , franchement c'est top!! 9a me donne de l'énergie!!!!merci pour tout les filles!!!! allez hop c'est partiiii...je vais manger :

    Chouchoux / steak boeuf / yaourt silhouette au fruit ss sucre ajouté  / eau  , ce matin c'était  2bicottes avec du beurre allégé 20% MAT / GR + 1 café sucré + 1verre de lait ss sucre  et une bannane à 10h, cette aprem : 2 BN + 1verre de lait ss sucre ..le soir je sais pas encore ..peut être une bonne soupe fait maison bourrée de vitamines !! miam BISOU ET A CE SOIR JE PASSE VOUS RENDRE VISITE!! http://www.dromadaire.com/w/descr/325_Bonne-journee/6353_Ca-baigne%3F.shtml

     

    (9) commentaires



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  • pati17 
    publié le 28/03/2013 à 17:28
    bjour Ollive!! je vais bien et j'ai aussi pas mal bouge sem; j'espère que ça va payer en fin semaine!! et toi comment vas tu marraine ? je te fais pleins de bisou ensoleillés!!!
  • OLLIVE 
    publié le 28/03/2013 à 07:48
    bonjour
    comment vas-tu ??
    je te souhaite une bonne journée
    gros bisous
  • nickiminaj 
    publié le 27/03/2013 à 09:08
    Chouchoux tu ne serais pas un peu réunionnaise toi? lol jme dit que tu parl p-e des cristophines si c ça kel délice!!!
    Bref bonne continuation et bisous
  • OLLIVE 
    publié le 27/03/2013 à 08:51
    bonjour
    tu es toujours fatigué ?
    je te fais un bisou sur la joue gauche aujourd hui
    bonne journée
  • butterflydu10 
    publié le 26/03/2013 à 22:25
    Coucou ma poulette, essaye de te reposer. Tu as craqué hier, ce n'est pas grave car tu es tellement motivée que je suis certaine que tu vas rectifier le tir. Je te fais de gros bisous.
  • luluceline 
    publié le 26/03/2013 à 18:18
    il est toujours l'heure de se remettre dans le bon chemin ...donc n'ai pas honte de ce qui est passé.... mais avance en marche AVANT
    bon sport et bonne soirée .(il y a un décalage horaire entre toi et nous ?? )
    bisous
  • OLLIVE 
    publié le 26/03/2013 à 15:27
    bonjour
    tu sais je pense dés que nous allons avoir un peu de soleil
    tout ira mieux
    je pense que c'est général
    ne lâche pas ma grande
    je te fais des gros bisous
  • dsmnathalie 
    publié le 26/03/2013 à 11:53
    Moi aussi c est pas top niveau moral mais je fais avec maintenant aussi je lis les blog des copines ça me fait du bien tu n est pas seule dans ton cas nous ici le temps est encore à la pluie ça aide pas je te fais de gros bisous ma belle
  • mvmamanpoule 
    publié le 26/03/2013 à 09:35
    kikou,

    Allez normal une petite baisse de forme de temps en temps !! tu vas y arriver j'en suis sure.

    Moi pas encore trouvé le courage de faire du sport mdr tu vois meme pas en forme tu es encore plus courageuse que je ne le suis

    Passe une bonne journée bisous je file vite au refuge je suis à la bourre mdr

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