| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de patchou49
aide blog-
ce vendredi c'est cuisine !!! publié le 29/08/2008 à 12:40
bonjour mes chéries
alors aujourd'hui j'ai décidé que ce serait journée popote ben oui je me sens inspirée !! donc au programme quiche sans pate tomate, champignons, lardons + une pizza light aux fruits + du pain maison et enfin tartelettes sans pate a base de fruits et de petit suisse (recette trouvée sur ce site) et tout ça bien sûr en pensant a faire du sport 45 mn (pendant repos pate a pain)hummm je la sens bien cette journée !!!
et vous mes amies ? quoi de neuf ? quoi de prévu en ce vendredi ensoleillé et chaud pour ma part ?
sinon hier j'ai passé la journée avec mon meilleur ami nous sommes allés en ville pour faire un peu les magasins tout ça à pied 1h30 de marche tranquille !! et hier en fin d'aprem visite surprise d'une amie ! j'aime les journées où je rencontre du monde car sinon bahhh je me sens un peu inutile...mais bon la motivation est toujours au rendez vous !!! oui on y croit et c'est parti mon kiki !!!!!!!!
pour la pesée de demain on verra, comme dit une amie de ce site qui se reconnaitra, je prends du muscle !!! ouais !!!!!!!!!!! j'ai déjà la carure d'un déménageur alors là ça va donner !!! grrrrr arffff mouahhhhhhhh !!!
et vous les filles ? cette pesée hebdomadaire comment la sentez vous ???
petite pensée du jour :
je vous souhaite une très bonne journée et je vous envoie des tonnes de gros bisousssssssssssssssssss
(4) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Et oui toujours la péche !! J'avoue je n'ai pas toujours ete comme ça, mais bon c'est de l'histoire ancienne !
Je suis mzelle 30000volts !!! MDR !
Deja que je vais regime, je ne vais pas me morfondre, sinon c'est la cata assurée !
Mon WE a ete tres bon, j'espere le tien aussi !
Je te fait plein de gros Bisous
bon tu sais koi? !!!
je viens manger chez toi ! mdrrr, ben oui, ca me plait bien ton menu, et moi pas envie de faire a mangé; lol
je vais passer ma journée a me chouchouter, vi, vais me prendre un bain de 2 heures lol epilation,gommage de corps et visage, creme , vernis a ongle ...etc si si hihihihi
bisoussssssssssssssssss