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ouf c'est pas si mal !!
publié le 09/08/2008 à 06:35 |
bonjour mes loulouttes
comment allez vous en ce si bon matin ?? comment s'est passé votre semaine ??
moi pesée ce matin et ouffff -900g je n'y croyais pas de trop car ces 2 derniers soirs crise de boulimie je n'en suis pas trooo fiere
ça faisait longtemps que cela ne m'etait pas arrivée mais bon heureusement la balance n'a pas été trooo méchante avec moi
il faut que je remette de l'ordre dans mon esprit et mes pensées car je n ai pas envie de perdre le bénéfice de ce que j ai perdu !! pas facile de retrouver de la motivation après ces 2 crises !!!! je me pose trooo de questions et je commence a douter serieusement de ma capacité a atteindre mon objectif poids !!
un p'tit besoin d'aide pour retrouver de la motivation car j avoue k c'est pas gagné svp !!!
mes belles d être là !!!
et vous alors mes cheries ?? cette pesée ?? vilaine ou gentille balance ???
je vous souhaite un tres bonwe
!!!
a bientôt de vous lire prenez soin de vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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besoin de motivation ?
allez tiens bon , tu ai sur la bonne voie
d'ailleurs ta balance te le dis
et surtout ne te dis pas que c'est pas grave ces crises de boulimie . essaie de comprendre pourquoi ? peut etre n'avait tu pas manger ce qu'il fallait avant ? peut tu les pallier en venant ici pour discuter ?
pour moi ca continue d'aller et je me sens motivé en ce moment . alors profite en et envoie un message quand ca va pas . Si je peux le faire je t'aiderai . A charge de revanche quand ce sera moi qui craquera