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cette semaine c'est la course....
publié le 02/12/2010 à 18:16 |

Comment ça va bien ? La forme? Z'êtes sages ?
Comme le dit mon titre, cette semaine je suis très occupée, mais je prends 5 mn pour vous donner des nouvelles et en prendre des vôtres

Ce matin théâtre / expression corporelle.... Nous avons travaillé sur le rire, la tristesse te la surprise...Exos combinant les 3 émotions, c'est là que je me dis que c'est dur de lâcher prise.... Mais je suis sur la bonne voie !!!
Cet après midi 1h15 de tennis de table... J'espère que cela compensera un peu mes périodes de remplissage nocturne... Alors là par contre je me sens impuissante en ce moment je n'arrive pas à gérer !! Et je culpabilise... Faudrait que je trouve un moyen d'être douce avec moi autrement que par l'orgie de sucre, mais je rame grave !!!

3ème semaine du tournoi OHDN, je donne ce que je peux car ces crises n'aident pas à la perte de poids bien entendu !!! Mais je reste motivée, je vais finir par y arriver !!! Je vais passer sur les QG prendre des news des participantes....Allez les Divines !!!
Merci pour vos coms, c'est toujours un plaisir de les lire, ça réchauffe le coeur et avec ce froid ce n'est pas du luxe ... Ici pas de neige, quelques flocons mais ça ne tient pas...

Certaines copinettes n'ont pas le moral alors les filles je vous envoie

Je vous souhaite une belle et douce soirée, prenez soin de vous et de ceux que vous aimez.

"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tout d'abords c'est un joli article avec de jolies images! Merci!
Ensuite je te remercie de ton gentil comm de ce matin, ça me fais du bien...
Pleins de bisous et bonne journée!
Marion
Difficile ces compulsions sucrées, j ai eu une période comme ça, un besoin irrépressible de me remplir, de combler le vide (je sais le pourquoi du comment) mais ne culpabilise pas, ton corps te demande ce sucre, tu n y peux rien, évite juste de céder au "j ai tout foutu en l air alors je continue", et sois aussi douce et tolérante vis à vis de toi que tu l'es vis á vis des autres.
Gros bisous ma belle
merci pr tes ptits com ma belle!!! c'est tjrs un plaisir de te lire!! merci bcp!!!
je pense aussi que ça dois être le temps!!! qui fais qu'on a plus tendance a la tentation pr se réchauffer!!! allez courage ma belle tu va y arriver!!! alors le tennis de table? tjrs aussi plaisant? peut'être l'année prochaine on s'achètera une table de ping pong!! mon fils serai hyper content!! et moi je pourai en faire un pe plus que simplement l'été en vacs!!! pr le moment c'est repos pr moi et pas de sport non plus!!! mais je garde le moral et la positive atitude!! lol!! et ça grace a toi et aux filles!!! bon week ma belle gros gros bisous
Niveau poids tu stagne encore?Moi c'est horrible ca fait un mois que je stagne voire grossis!
courage pour tes "orgies" le temps n'aide pas mais on doit garder notre motivation
bisous
Marilore