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Un samedi automnal
publié le 06/11/2010 à 16:24 |
Cet aprèm c'est popote et ménage. Il fait gris, il pleut et ça ne donne pas envie de sortir !! Ce sont les inconvénients de l'automne !! J'en ai profité un peu ce matin, je suis allée à la bibliothèque et sur le marché.
Et vous? Qu'avez vous prévu ce wk ? Le moral ? Dame B ce matin ? Enfin tout, je veux tout savoir !! lol
Moi la pesée c'est demain et quoi que dise dame B ça me conviendra !! Mon corps avait vraiment besoin d'une pause je lui en ai accordé une en me faisant plaisir. Donc je repars dès lundi plus détendue et plus douce avec moi !!
Je regarde ma courbe de poids et je me dis "bravo" je suis passée d'obésité sévère au surpoids c'est déjà très important pour ma santé et pour mon apparence physique !! De toutes façons pour retrouver la confiance en moi et oser m'affimer c'est un autre travail que je dois faire sur moi ...
Bientôt l'opération hotte de Noël avec de nouvelles copinettes du groupe des Palourdes
Toujours en défi de l'automne avec ma copinette Rachelle du groupe de la sexy academy
Défi bombes pour cet été avec mes copinettes stopokilos les battantes
Je n'ai pas le temps de m'ennuyer avec tout ça !!! Au taquet la mère Patchou !!!! Ah au fait je vais faire du tri dans ma liste d'amies car il y a des "caspers" dans cette liste !!!
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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lol les "caspers" j'adoreeeee! j'aime aussi ta zen atitude ma belle!! c'est se qui faut pour nous qui sommes tjrs en route!!! merci pour ton ptit clin d'oeil au grp!! j'ai passée un excellent week avec mon homme!! samedi on s'est retrouvé a 698pers ds une immence salle de reception a armentières! les salons kennedy!! super endroit!! et super soirée!! repas et dance au année 80 en passant aux musiques d'aujourd'hui!! c'était vraiment génial! g hate a être l'année prochaine pour le prochain rdv!! lol!! dimanche on a un peu flaner!! et mis en marche la nouvelle machine a laver!!! jouer aux cartes et repos!!
voilà en gros tt mon week!! ma belle!!!
et toi comment c'est passé ton dimanche? qu'est ce que tu as cuisiné samedi comme bon repas? bonne soirée ma belle gros bisous
je vois que c'est la zen attitude pour toi , c'est bien ........
pour moi ça va mieux ,je suis calmée et je te redis merci tu as été là juste pile poil quand j'en ai eu besoin .........
ça m'a fait du bien de me confier un peu ....
je te souhaite une bonne fin de soirée
gros bisou
Dame balance, je suis montée dessus le jour de mon anniversaire (ça faisait longtemps, que je l'avais reléguée) et j'entreprends un travail de fond pour mon bien-être, mais la balance ne ressortira que dans quelques temps ... C'est trop stressant, cette pression hebdomadaire !!! ... J'ai d'autres éléments à mettre en place et ce n'est pas elle qui commande ... Toujours ce problème de discipline .... Mais j'y arriverai .....
Passe un bon dimanche ...... Gros bisous ;;;;;