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Marraine
Blog de patchou49
aide blog-
Retour progressif à une alimentation équilibrée publié le 23/10/2010 à 12:43
Coucou les copinettes
Bon en ce moment c'est un peu la merdouile ici bcp de changements sur le site, pb de confidentialité, les filles qui se désinscrivent... Difficile de s'y retrouver !! C'est bien dommage car je pense que c'est important de pouvoir échanger sur nos expériences de régimeuses !!
Enfin, c'est comme ça et j'espère que tout va rentrer dans l'ordre.
Comme le dit mon titre, je vais reprendre peu à peu une alimentation équilibrée car mon dernier bilan chez le médecin n'est pas top top ; j'ai de la tension 16/9 et je fais des hypoglycémies dues au manque de sucres lents notamment !! Ceci explique en partie la grande fatigue de ces derniers moments... Je garde quand même des recettes dukan qui m'ont bien plu. J'ai perdu 9kg800 en 8 semaines grâce à cette méthode... Il me reste 7 kilos à perdre donc je vais y aller doucement mais sûrement !!
Et vous les copinettes ? Quoi de neuf ? Le moral ? Dame balance sympa ou cruella ?
Je vous souhaite un très bon we, prenez soin de vous, de gros bisoussssssss
(6) commentaires
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je vois que tu vas revenir doucement au rééqilibrage alimentaire c'est un bien de pouvoir remanger un peu de tout et en plus seulement 7kgs a perdre !! super parcours!!! tu vas arriver a ton objectif c'est génial!!!
félicitation ma jolie!!!
gros bisous
Sinon, j'espère que ça ira pout toi. La semaine prochaine, j'ai rendez-vous chez le médecin, je lui dirai de me prescrire des analyses pour voir si je n'ai pas de carence, car je ne mange pas de féculents depuis 5 mois. En ce moment j'ai envie de sucre, zlors j'essaie de faire attention.
bises
tu vas refaire regime rééquilibrage alimentaire ???
ben tu peux avec tout ce que tu as perdu ces derniers temps tu vas pouvoir te faire quelques plaisirs !!!! hummmm quelques fruits ( ex;framboises dans du fromage blanc ...) du fromage , des pates hummm bon bon j'arrete sinon je craque ....hi!! hi !! non je plaisante
c'est vrai qu'il y a des recettes pas trop dégueu dans dudu si tu en a des spéciales je suis preneuse ....
je te souhaite un bon week end
bisou