COUCOU LES FILLES !!!!!!!!

Alors comment allez vous ???? avez vous passé une bonne semaine ??? dame balance ce matin sympa ou pas ???? motivation pour continuer ce "combat" contre les kilosssss ???? donnez moi de vos news...

Ici ça va bien, je suis en forme depuis lundi... j'ai revu Mickael nous avons bcp discuté et... trop exigente avec moi même, je n'aime pas me tromper et encore moins changer d'avis mais là je ne sais pas j'ai l'impression que mon coeur a envie de s'exprimer... d'habitude c'est ma tête qui dirige... un peu confus tout ça mais cette semaine cela m'a donné l'occasion de réfléchir sur moi, mes besoins, mes envies... je sais que je NE veux PLUS de la vie qu'il me propose ça j'en suis certaine...

pour vos messages de soutien sur mon blog et sur le post de mon groupe des sexys ça fait du bien delire des mots réconfortant plein de compassion

Résultat  défi mensuel avec mes amies les sexys mon trio est arrivé 3ème je suis fière des efforts accomplis et d'avoir ce résultat encourageant... j'ai hâte que le prochain défi commence car c'est vrai que ça booste bien et que c'est important d'être en duo, en trio... VIVE LES SEXYS GIRLS !!!!

jeudi je suis allée au théâtre thérapeutique ça m'a beaucoup remuée mais c'est le signe que j'avance donc je suis contente... après j'ai pris soin de moi (ouais ça peut arriver !!! lol) un bon bain relaxant, masque.... j'ai donc décidé que le jeudi en début d'apres midi ce serait ma "mission" hebdomadaire.... hummm j'étais bien détendue !!! sinon le vendredi après midi c'est toujours gym douce / stretching / relaxation ça aussi ça m'aide à avancer car j'ai de nouvelles sensations corporelles au fil des séances

et pour finir un p'tit plaisir pour les yeux :

Je vous souhaite à toutes un très bon week end reposez vous bien et prenez soin de vous