BONJOUR MES LOULOUTTES

Alors ce samedi commence bien ce matin pesée hebdo et là ohhhh surprise -2kg100 ahhh j'aime ma balance quand elle me donne de bonnes nouvelles dès 6h du mat' !!!! en plus ce matin c'est la forme, pas beaucoup dormi mais j'ai la pêche pourvu que ça dure !!!!!

alors ce week end que vais je faire ???? aujourd'hui ce sera ménage ce matin (c'est toujours vite revenu ça !!! ) et cet aprem courses sans oublier une p'tite marche de 30 mn au moins !!! dimanche je dois vider ma vieille voiture et la laver pour qu'elle aille finir ses jours vendredi prochain au cimetiere des voitures snifff on s'habitue a sa totomobile !!!!

comme je le disais dans mon précédent article j'en ai acheté une nouvelle une C1 5 portes hummm on est bien dedans, bonne conduite .... ça va le faire j'essaie de penser au positif de cet achat : pour le boulot plus de risque de stresser comme une malade si je dois faire des déplacements, je vais pouvoir remonter dans le nord sans devoir m'arrêter tous les 5 km car vieille pépette chauffe a fond ou sent l'essence ... enfin bref la sécurité avant tout !!!! et puis un jour si je dois vous rencontrer mes belles au moins je pourrais le faire !!!!!! après tout qui sait ???? donc ça y est mon côté optimiste reprend le dessus et ce n'est pas pour me déplaire !!!!

sinon ce week end ce sont les journées du patrimoine alors je n'exclus pas une petite visite de quelques musées et autres monuments enfin si j'ai la patience de faire la queue !! ce sera une façon plus ludique de faire de la marche tout en me cultivant

et vous mes chéries comment vous sentez vous de si bon matin ??

et cette fameuse pesée ??? j'espere que vous n'êtes pas fachées avec votre balance et si c'est le cas allez courage ce sera pour la semaine prochaine pas de culpabilité pas d'énervement car il y a des jours où notre corps est au ralenti et c'est normal !! le tout est de garder en mémoire son objectif et de ne pas vouloir perdre trop vite en s'infligeant des restrictions pas possibles car sinon c'est reprise assurée !! et puis crotte de bique de zut on est des êtres humains et les craquages et les baisses de moral benn ça arrive donc pas de panique !!!

et vous votre week end ?? quoi de prévu au programme ??? j'espere que vous pourrez prendre le temps de décompresser, de vous reposer et d'apprécier chaque minute de bonheur avec les vôtres

je suis loin de vous mais cela ne m'empêche pas de vous envoyer ceci :

un p'tit coup de booste pour ce week end et on prend bien le temps d'appliquer cette recette qui ne vous apportera aucune calorie mais tellement de chaleur humaine et de bonheur :

ALORS A VOUS MES AMIES :