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Bonjour !
Blog de patate81
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 06/12/2007 à 14:33
J'ai décidé de mincir...car je fais trop souvent le yoyo . Pendant mon adolescence j'étais svelte 58 kilos pour 1m70 peu aprés j'ai étét très mince 54 pour 1m70 et maintenant je suis bien enrobée 65 kilos.Aimant la bonne nourriture et les fêtes entre amis j'ai beaucoup de mal à resister .
j'ai maigri un nombre inconsidérable de fois et j'ai regrossi.
la prise de la pillule n'a rien arrangé.
maintenant malgré mais effort je ne perds plus rien même pas 1 kilo.(2) commentaires
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patate81 publié le 28/04/2008 à 22:26merci de m'encourager , pardon de ne pas avoir répondu plus tôt mais je ne me rappeler ni de mon pseudo et de mot de passe et il faut bien avoué j'vais aussi un eu jeté l'éponge avec les régimes, mais me revoilà motivée
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nounoursdamour publié le 21/12/2007 à 09:26Le yoyo c'est le problème de toutes les femme...la nouriture un combat tous les jours : chez les amis, à la maison, les diners en amoureux, il faut constamment se surveiller...mais la solution serait-elle de s'enfermer à la maison et ne plus sortir...(lol) Sa serais la pire...elles nous engoufreraient dans une spyrale de déprime et pourais aboutir sur un comportemment boulémique...la meilleur solution c'est de ce faire aider par ces proche et par ces amis(es). Et une petite astuce d'un ancien obèse serais de boire beaucoup d'eau même si en à pas soif, cela permet de rasasier notre estomac (il est assimiler à un coupe faim) en moyenne boire 2 litre à 3 si ce n'est plus...sa à marché pour beaucoup pourquoi pas vous? la volenté et le courage son les maîtres mots d'un moral en acier pour la perte de poids...vous avez tous mon soutient...!
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