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Bonjour !
Blog de patate21
aide blog-
La boite à astuces minceur publié le 12/08/2010 à 14:59
Manger un blanc d'œuf dur (sans le jaune) avant un dîner entre amis peut permettre d'éviter de craquer à l'apéritif, sans pour autant alourdir vos apports caloriques (il ne pèse que 55 calories).
BONJOUR A TOUTES ET A TOUSALORS APRES CE PRECIEUX CONSEILQUE VOUS DIRE DE PLUS SI CE N EST QUE DE CONTINUER MEMESI VOUS TROUVEZ QUE VOUS NE PERDEZ PAS ASSEZ VITE GENRE CENT GRAMMES PAR JOUREH BIEN MINE DE RIEN CENT GRAMMES PAR JOUR PENDANT CENT JOURSCA FAIT QUAND MEME DIX KILOS EN MOINS EN UN PEU PLUS DE TROIS MOISET POUR VISUALISER CAR C EST TRES IMPORTANT QUAND VOUS IREZ AU SUPERMARCHE PRENEZ UN FILET DE CINQ KILOS DE POMMES DE TERREDANS CHAQUE MAIN........CA REPRESENTE CE QUE VOUS AVEZ PERDU AVEC UN PEU D EFFORT.....CA VAUT LE COUP QUAND MEME NON?JE VOUS SERRE DANS MES BRAS JE VOUS EMBRASSEET VOUS DIT A BIENTOT(1) commentaires
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merci de nous l'avoir mis et merci aussi pour les encouragements !
bonne fin de journee et garde la patate.....
biz