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Blog de patalex

aide blog

  • Voila
    publié le 16/02/2009 à 14:00

    Bonjour a tous!

    Voila la deuxieme semaine de regime.

    Cette semaine je travail le de l'apres midi, (ma collegue de boulot est en vacance), je n'aime pas etre de l'apres midi, moi qui etait habituée a travailler que du matin et etre a la maison bien au chaud les apres midi, mais je me dit que au moins en etant de l'apres midi, je ne serai spas tenter a grignoter, meme si la semaine derniere je n'ai pas craquée, mais je ne pourrais pas faire de sport.

    Hier soir je n'ai pas manger la raclette, mais pour faire plaisir a jerome(mon cheri) je lui est preparer une sorte de tartiflette pour ce soir, et moi je mangerais des legumes, et la viande blanche.

    bonne journée.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain grillée beurrée
    Déjeuner : brocolis, blanc de dinde yaourt, orange
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : soupe, viande blanche,yaourt, fruit
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • sarah6938 
    publié le 17/02/2009 à 19:49
    Coucou si tu arrive à tenir sans grignoter c'est super !!! Courage tiens bon . Rendez- vous samedi tu vera le résultat " inch allah"
  • tel1107 
    publié le 16/02/2009 à 15:55
    et bien tu peux être fière de toi ! félicitations ....
    continue comme ça tes efforts seront recompensés
    bises

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