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Blog de patalex
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Quel matinée..; publié le 12/02/2009 à 15:26
Coucou
Ce matin j'ai eu du mal a me lever, je me suis lever a la dernier minute pour aller au travail, donc j'ai sauter le petit dej' (pas bien!!!), et je n'ai pas craquer ,durant ma pause j'ai juste pris un café alors que d'habitude je prenait une viennoiserie, et ca tous les matins, comme je travaille en grande distribution et que il y a une boulangerie tout est a porte de main.
Sur mon repas minceur de cette semaine aujourd'hui je devait manger des tomates farci au thon, et pour ne pas grignoter en même temps que la preparation j'en ai fait une salade.
Mais aujourd'hui j'ai eu une bonne leon, deja naepas sauter le petit dej', car on risque de manger n'importe quoi, et de deux se lever plutot car en partant au boulot j'ai eu de la neige sur la route, et c'est pas le top.
Merci a toute celles qui m'encourage.
Bon courage a toute.;;
mon alimentation Petit-déjeuner : cafe Déjeuner : salade tomate,thon,un morceaux de fromage,4 pruneau Goûter ou snack : un fruit Dîner : omelette champignon,fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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