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quel temps!!
publié le 18/02/2009 à 10:43 |
salut,
aujourd'hui le temps n'ai pas dans ces beau jours, et ca me met le moral a zero. En plus aujourd'hui c'est ma journée la plus long de la semaine de travail, en plus je boss du temps de midi donc je ne pourraipas manger un plat complet,mais bon je me dit que ce soir ca sera deja fini.
bonne journe a toute.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pain grillée beurrée |
Déjeuner : | fruit, yaourt |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe, viande blanche,yaourt, fruit |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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t'as raison pas top ce temps ... mais bon ... pas grave ! surtout si tu bosses .... ;)
pour midi , tu peux pas manger ? parcequ'un fruit et un yaourt pour tenir jusqu'au soir ... dur dur et puis c'est pas suffisant !
et une salade ?
allez courage
bises