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c'est la cata! cata!
publié le 15/02/2009 à 14:09 |
Bonjour,
C'est la catastrophe les filles, hier jour de la st valentin, mon cherie a commandé une pizza (il aime pas aller au resto pendant la st valentin, alors que moi j'adore tout ce qui est romantique,une vrai fille quoi) au debut j'etait pas pour, car je tien a suivre mon regime, mais pour lui faire plaisir j'ai acceptée.Et c'est la que je dit "c'est la cata" car j'ai manger la moitiée de la pizza,en plus la pizza etait a basse de tartiflette, donc bourrée de calorie et de gras
AH AH POURQUOI J'AI MANGEE LA PIZZA!!!!!!
Mais c'est pas tout, je bosse aussi le dimanche matin et tous les dimanche avec les collegues de boulot on fait un petit dej et bien sur il y avait des brioches au pepite des chocolat,humm et encore une fois j'ai craquée.
A midi j'ai fait court de la viande blanche, un yaourt et une pomme.
Ce soir mon cherie veut manger une raclette, mais j'ai beau lui dire que je fait un regime , en plus les repas de la semaine sont accrocher sur le frigo,mais il ne doit pas ce rentre compte, heureusement que vous etes la pour me motiver.!
Je ne craquerais pas ce soir!!, et cette apre'm apres ma sieste je vais faire du sport.
Bon dimanche biz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | brioche au pepite de chocolat, cafe |
Déjeuner : | escalope de dinde, yaourt, pomme, 1 tranche de pain complet |
Dîner : | soupe, |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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non ce n'est pas la catastrophe !!!
tout d'abord tu vas faire du sport pour éliminer tout ça et boire beaucoup d'eau , ce soir : tu fais la raclette , ton chéri sera content ( et il a pas l'air super ok pour t'aider dans ton choix de perde du poids ?!) : tu ne mange qu'un tranche de jambon blanc avec de la salade verte et une tomate , si tuas faim , rajoute une pomme de terre vapeur ( c'est ce que j'ai fait l'autre soir et la balance n'a pas baisser mais elle n'a pas pris !) et pour te donner 'impression de faire raclette toi aussi et bien tu ne fais fondre qu'un fromage
tu vas y arriver
ne stresse pas
bises