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Bonjour !
Blog de passionelle
aide blog-
dur dur le sport publié le 01/09/2015 à 20:19
hello les choupette alors j'ai décider je me mettre a courir 20 minute 3 fois PAR JOUR mais comme depuis 2 JOUR il y a mauvais temps donc je change de tactique pas le temps ni la voiture pour aller dans des salle de sport donc je prend les vidéo de gym direct de D8 et je m'y mets pendant 20 min EN PLUS C GRATUIT on test pendant un moi pour voir si il y a un résultat .. sinon vous les filles coté sport vous avez prit quels décision bisous(3) commentaires
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De mon coté, je vais à la salle 3 fois par semaine pdt 1 hr et je cours 45 mn les jours où je ne suis pas à la salle (même si le temps est pourri)