| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de paspas4
aide blog-
quinoa publié le 28/03/2012 à 21:03
bonsoir ,aujourd'hui j'ai inové avec du quinoa que j'ai fais en taboulé avec tomates + poivron + concombre et un jus de citron ; c'était frais et bien bon ! je manquais d'herbes mais je referai les restes demain avec du persil !
je vais acheté aussi du tofu , je sais pas encore sous quelle forme !?
la fin de semaine s'annonce rude pour le régime : un pot de départ à la retraite et un repas à la pizzéria avec ma soeur pour son anniv ! je vais multiplier la gymm pour griller tout ça et attend la balance vendredi matin !
bonne soirée à toutes et tenez bon
pascaline
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Beurre doux, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Café noir, non sucré Déjeuner : Brocoli, cuit, Bœuf, bifteck, grillé, Roquefort, Pain, baguette courante Dîner : Taboulé oriental ou Salade de couscous, Taboulé oriental ou Salade de couscous Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1101 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et aujourd'hui c'était 1ere épreuve du bac , les tpe c'est un oral , cela s'est bien passé aussi ... une bonne semaine pour elle même si elle est trés angoissée !
le quinoa je l'ai fini ce soir mais bon la prochaine fois j en ferais moins pour un seul repas !