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Bonjour !
Blog de paspas4
aide blog-
dur dur le sucre ! publié le 06/03/2012 à 19:53
bon allez commencons par le positif : toute la semaine dernière pas de sucre sauf extra au programme dimanche : un éclair au chocolat maison
aujourd'hui nouvel extra une petite portion du gateau d'anniversaire de ma fille !! 11 ans et une bonne mousse au chocolat ;j 'ai quand meme réussi à prendre un tout petit bout !et j'ai fais ce soir un repas plus léger !
mais la cata c'a été les courses ce soir !! j'étais tenté par tous le rayon chocolat et toutes les barres diverses et gateau me faisait de l'oeil !! j'ai pas craqué et rien acheté mais là je suis trés irritable et je reve de chocolat
je crois que je vais partir vite fais au lit ; ca ira mieux demain !
bon courage à toutes
a demain
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Beurre doux, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré Déjeuner : Mousse au chocolat, rayon frais, Pâtes alimentaires, cuites, Canard, viande rôtie, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS Dîner : Asperge, appertisée, égouttée, Asperge, appertisée, égouttée, Endive, crue, Jambon cuit, de Paris, DD, Pain, baguette courante Verres d'eau : 6 Calories consommées : 946 kcal (0) commentaires
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