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repas leger et un petit carré de chocolat !
publié le 03/03/2012 à 20:59 |
contente de ma journée ! positive , aéré avec une balade au soleil bien que le froid revienne ....brrr
je me suis accordé un carre de chocolat a 4h mais pas touché au gateau marbré que je leur avait préparé !
bonne soirée
pascaline
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Beurre doux, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
| Déjeuner : | Poulet au curry, Haricot vert, cuit, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré |
| Goûter ou snack : | Chocolat au lait, tablette |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type, Pain complet, fabrication artisanale, Poulet, blanc, cuit |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 883 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je voulais te demander le total des kcal (883) c est pour la journee parce que au final ce n est peut etre pas assez faut voir
en tout cas reste aussi motive
bonne soiree