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contente !!!
publié le 09/05/2013 à 08:36 |
bon ... hier journée positive !!!
repas des légumes et des fruits .... asperges, artichauts et salade de fruits ...
pour l'activité 3 heures de jardinage : binage, semis .... j'ai les bras en compote mais je me sens bien
aujourd'hui on va voir le temps pour le jardin ....
par contre carottes rapées ai programme!! il me faut arriver à rajouter des fruits et des légumes à mes repas habituels ..
bonne journée à tout le monde
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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