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passage rapide ce soir !!!!!
publié le 12/03/2008 à 21:52 |
un passage rapide pour vous souhaité une bonne nuit !!!!!
et vous faire des bisous ,à vous toutes !!!!
a demain !!!
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | tasse de lait+ 2 biscottes +confiture |
| Déjeuner : | boeuf au oignons+ macédoine legumes+salade vert +2 kiwis |
| Goûter ou snack : | 5 amandes |
| Dîner : | créme de laitues(excellente)+1 tranche jambon de mer +endives en salade+fromage blanc 20% sucré |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Ingrid