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Bonjour !
Blog de paskale34
aide blog-
je c je sui a l'avanc .........mé ça va vit arivé !!! publié le 05/03/2008 à 20:50
é oui je rêv 2 chocola !!!!!
ojoud'hui,c t charge ce matin dentist,cet apr-m kiné (1 éme séance/20)
aie aie il m'a fé mal ,
sui alé direct o li apré,telemen g t ko,
je sui mon progam, hier matin the +2 tartine 2 pain beuré ___ midi g mang dé spagéti bolognaise avec la recett du site (san pin) ,c t tré bon, (mon ami a bien aprécié) , salade vert +fromage blanc 20%_______16 h 5 abricot sec_________soir 1 omelet o fromag +salade 2 mache +salade 2 fruit + 6 à 7 ver d'o !!!!
je sui contente
merci a cell ki me conseille (oui je vé fé attention o pin)
é cell ki m'encourage;courage a vou osi je vou sui dans vo blog
bise a toutes mes amies
mon alimentation Petit-déjeuner : the+ 2 biscot beuré Déjeuner : somon fumé+entrecot carott+fraise nature Goûter ou snack : 5 amande Dîner : moule planta+ salade verte +compote 2 pome Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je ne sais pas pour toi mais pour nous c'est une réelle fierté d'avoir eu cette chance d'avoir des petites jumelles !!! Ce sont des vraies les tiennes ? 16 ans.. tu as du en vivre des belles aventures déjà !!!!!! Dis m'en plus j'adore parler de tout ça !!!
Bravo pour ta diet, et surtout continues comme ça tu vas vite les perdre ces kg.
Courage pour le kiné, il faut ce qu'il faut c'est sûr que ce n'est pas marrant. Reposes toi bien surtout
Bisous