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Blog de pasdejambe

aide blog

  • repas du lundi 02 janvier
    publié le 02/01/2012 à 13:44

    bonjour les filles je commence pas mal 

    je vien de faire un petit quart d'heure de meditation avec un coach spiriturl et aujourd'hui je dois choisir une action qui me permet de réussir quelquechose qui me bloque

    il est vrai que j'ai très peu d'estime de moi et je pense toujours que je suis la plus nulle

     

    alors aujourd'hui, je suis en congé et je profiterai pleinement de ma journée tant pis il n'y apas de soleil, mais je m'habillerai me maquillerai et irai me promener, en me disant simplement que je suis la plus belle

    je vous dirai demain 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS
    Déjeuner : Poisson cuit (aliment moyen), Laitue, crue, Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Fromage blanc battu 20% MG/MS nature
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 808 kcal
    (3) commentaires



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  • nicole711 
    publié le 16/01/2012 à 23:11
    Super programme Tu nous refait sa demain et tu nous met une ti photo Ti bisou bisou vais au dodo
  • pianoforte92 
    publié le 05/01/2012 à 01:25
    bonjour amie lointaine, mais non tu n'es pas nulle.....je dis ça parce que je me le dit parfois aussi.....et c'est pas bon pour le moral donc pour notre corps......et c'est vrai ce que je dit......nous ne sommes pas des mannequins.....nous ne sommes pas des laiderons.....nous sommes c'est tout.....voilà......non mais, on ne va pas se laisser avoir par des idées aussi négatives....
    j'ai lu que tu avais craqué......ben oui, ça aussi je connais......mais ça va repartir, ne t'inquiète pas.
    allez, je vais aller me coucher, il est très tard et l'homme, qui est déjà au lit, va se lever et me dire alors.....tu viens te coucher??????
    A demain ma belle, je t'embrasse.
  • phixea 
    publié le 04/01/2012 à 23:20
    Super !!
    alors ta journée ?
    Demain, je me ferais belle pour continuer le mouvement ...
    ;)

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