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salut les copinettes
publié le 27/04/2010 à 07:35 |
Vous etes super gentilles les filles......Vous pouvez pas vous imaginer comme j'aprécie vos petits mots.....
Hier j'ai bien marché déja, et j'ai suvie à la lettre c'etait trés trés light, mais bon voilà il faut savoir se qu'on veut....0hihi
Un petit vent sur Entressen ce matin, et mon chéri qui se rend à la Radio parce que son épaule c pas le top HIER Impossible de mettre son Tee shirt, j'espére que c pas trop grave le toubib la mis sous antiinflamtoires on verra bien...
Quand à La Cure à LAMALOU tout change aujourd'hui je vais savoir quand je pars c pas drole mais je crois que je vais y aller "moi" moins longtemps.
Je marque le détail de mon alimentation et vous fais de gros gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1 fromage blanc de 2 wasa au céréales complétes |
Déjeuner : | 1 pavé de saumon vapeur et courgettes vapeur + 1 yaourt |
Dîner : | salade verte saumon tomate concombre 1 yoaurt |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mirabelina
publié le 28/04/2010 à 01:18
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bonsoir ma poupinette merci pour ton com privé, je profite de l'endormissement de mes cervicales pour venir sur le site et vous biser lol!!!!Qu'as tu donc fait?tiré trop fort sur le bras de ce pauvre patrice,ou tu l'as laisser tout porter pour le picnic? lol toujours est il qu'il a raison de passer une radio,regarde moi les surprises sur mon blog lol,enfin un prompt rétablissement our lui et un bravo d'encouragement pour ton régime gros bisoussssssssssssssssssssss |
Esquinade
publié le 27/04/2010 à 21:23
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pourquoi as-tu frappé ton pauvre mari ? vilaine! ça ne se fait pas de se défouler sur ce pauvre homme.....voilà que mainteant, il faut qu'il aille passer une radio! j'espère que ça ne sera pas trop grave, mais tout simplement un signe que la jeunesse commence à foutre le camp! aie!aie! en tous cas; comme les autres, je te dis bravo pour ta décision de te mettre au vert et de tout faire pour y parvenir! tu es la meilleure...à donner en exemple! continues comme ça et tu vas fondre! gros bisous à tous les deux et un de plus pour patrice! (on fait un bisou, non, quand on a mal ???) |
fanfandu13130
publié le 27/04/2010 à 11:12
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alors là super ton menu de la journée en plus tu y as rajouté la marche bravo !!!! essayes aussi le son d'avoine le matin avec le fromage blanc sans limite tu verras çà cale bien !!!tu nous tiens au courant pout Patrice et quand tu pars pour la cure !!! bonne journée et à ce soir pour ton menu !!! gros bisous Fanfan |
Martine66
publié le 27/04/2010 à 10:15
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les repas super....bravo ma belle.... et pour la marche....tu sais que dès que tu peux...je viens avec toi..... bonne journée et donne des nouvelles de Patrice... Bisous à tous les 2 Martine66 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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