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Blog de pascalou13
aide blog-
Vendredi publié le 26/06/2009 à 13:00
BONJOUR A VOUS TOUTES
ME REVOILA, JE SUIS DESOLEE MAIS PAS TROP LA FORME DE GROS SOUCIS MAIS DEMAIN SERA UN AUTRE JOUR...
VOILA, je vous raconte pour mon potomètre, c bien ça stimule, 10 euros a décathlon le plus simple.
le matin quand je fais mon tour d'étang je suis entre 5800 et 6400 pas je vous rappelle qu'il faut un minimum de 5000 pas par jour et que tout se qui dépasse c que du bon...
et il y a des jours c pas plus de 3600 alors je me met un coup de pied au fesses( parce que par mon boulot je suis le derrière scotcher dans la voiture ) et aprés souper je vais faire le tour du village je vous dis pas c un super somnifère après je dors bien.
je m'aperçois tout les jours que j'ai vraiment besoin de vous , je pense que vous êtes un moteur a mon programme.
JE VOUS EMBRASSE TOUTES
(2) commentaires
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fanfandu13130 publié le 27/06/2009 à 11:50Bonjour Pascale mais nous sommes justement là pour te booster et pour t'aider pour le meilleur et le pire !!!!bon je vois que tu fais bien des efforts en pratiquant la marche c'est très bon la marche pour tout !!! bravo bon week-end gros bisous Fanfan
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Catbabou publié le 26/06/2009 à 20:51bisous à toi aussi
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