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1er PESEE
publié le 14/02/2009 à 10:11 |
BONJOUR A VOUS TOUTES
CE MATIN - 3KG5OO
JE SUIS TROP CONTENTE C EN PARTIE GRACE A VOUS, Vous me portez, je suis désolée de ne pas venir plus , mais je passe de tant en temps vous lire en coup de vent mais heureusement que je vous ai
gros gros bisous a vous toutes
UN BON WEEK END
mon fils revient définitivement du centre de rééducation ce week end pour le moment il reste a la maison C SUPER fini les allés retour
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est énorme ...3.5 kg dans la semaine, cela ne m'est jamais arrivé ...
Ne t'attends pas à éliminer autant la semaine prochaine .... ce serait peut-être même un peu trop pour ta santé, mieux vaut éliminer en douceur et durablement ....
cette semaine encore, tu ne dois te permettre aucun écart ... c'est ta 2eme semaine et elle est plus qu'importante ....évite complètement tout ce qui a un gout sucré .... même le sucre artificiel ouvre l'appétit et les compulsions ....
si tu as des moments difficiles, pense et repense au plaisir que tu as eu lorsque tu es monté sur ta banlance, et revois les photos de Françoise ou les miennes "AVANT ET APRES" d'ici quelque temps, on pourra y ajouter les tiennes .....
on est toutes la avec toi pour te pousser vers ta réussite .... tu peux m'appeler si tu en a besoin .....
passe un excellent dimanche .....
Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Renée
Je te souhaite un bon dimanche et te fait plein de gros bisous a bientot
sylvie