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Marraine
Blog de pascaline078
aide blog-
Mardi 16 novembre publié le 16/11/2010 à 23:38
soitbonjour les filles et merci pour vos com
un petit coucou pour vous dire que je ne vous oublie pas
hier je ne suis pas passée sur le site car moral à zéro et j'arretais pas de pleurer et oui à force d'accumuler ça finit pas craquer mais il faut que je me resaississe car je pense que la déprime me guette...
donc aujourd'hui j'étais en réunion à paris pour le boulot, cela m'a changé les idées et ça fait du bien de voir d'autre têtes. En plus en fin de journée, je suis passée voir mon ancienne chef et ça me reboooste un peu. Par contre, galère pour rentrer car le train de 19h10 était en panne et donc j'ai eu celui de 19h40 donc retour maison à 20h15 et enchainé aussitot sur repas et le tout en restant zen et sans rien dire à ma fille !!!
Coté menu du jour
petit déjeuner : jus de pamplemousse
déjeuner : repas à la cantine carottes rapées, roti de boeuf, petits pois et yaourt
diner : filet mignon, ratatouille et pomme cuite
soit 830 calories
depuis le début de mon régime, je note tous les repas et donc en moyenne une journée est d'environ 900 calories, ce qui m'a permis de perdre 8,5 kilos en deux mois.
allez bisous les filles et à très vite
(11) commentaires
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pitchounou publié le 17/11/2010 à 08:30Je t'envoie plein de courage ! J'espère que cela va aller aujourd'hui. Pour tes repas tu ne manges pas beaucoup .... fais attention à toi. Bizzzz
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