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Accueil   >  espaces  >  pascale_diet  >  la perte de poids reprend en force J - 1

Blog de pascale_diet

aide blog

  		• la perte de poids reprend en force J - 1
    publié le 22/02/2013 à 13:59

    ça y est je suis repartie dans ma démarche de perte de poids

    mon poids est de 64kg 500 le 22 février 2013

    je vais essayer de noter mes repas tous les jours

    petit déj : 1 café au lait , 1 kiwi, 1 jus de citron,

    déjeuner , 1 soupe de légume, 1 yaourt au fruit, 1 orange, 1 compote pomme/fraise

    je vais faire les exos de Val pause café/pause exos car je suis au bureau

    la suite des repas de la journée demain

    bisous

     

    (4) commentaires


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  • Missplapla 
    publié le 23/02/2013 à 21:24
    coucou, contente de te revoir parmi nous! allez go, cette fois on ne lache rien!!!
  • Missplapla 
    publié le 23/02/2013 à 21:24
    coucou, contente de te revoir parmi nous! allez go, cette fois on ne lache rien!!!
  • abaleskilos01 
    publié le 23/02/2013 à 17:10
    En avant !
    Bon we !
    Bises
  • chouketta 
    publié le 22/02/2013 à 19:35
    Bon courage bisous

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