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Blog de pascale_diet

aide blog

  • Programme de Val Semaine 1 lundi
    publié le 07/08/2012 à 10:43

    lundi 6 août :

    j'ai bu 2 litres d'eau, j'ai monté mes 5 étages et j'ai marché 1 heure en plus des aller-venues

    je suis fière de moi car j'ai réussi YEEESSSS

     mes outils de motivation

    1. le valcom journalier
    2. mon cahier minceur
    3. ma motivation
    4.  mes aminautes

    (3) commentaires



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  • dominiquerivron 
    publié le 08/08/2012 à 12:46
    Bravo pour ton passage à l'action ! N'oublies de témoigner de tes réussites par ici et noter les sessions de coaching de Valérie !
  • ziniii 
    publié le 08/08/2012 à 09:11
    Bravo!!!!!!
  • ValerieLeSport 
    publié le 07/08/2012 à 21:59
    bravooooooooooooooooooo
    tu as fait la même aujourd'hui j'espère !!!!! c'est trop bon quand on est fiere n'est ce pas ? allez j'adore tes petits blogs sympa qui mettent la peche et te donne la motivation !!! bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo bravo

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