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Blog de pascale_diet
aide blog-
Dépassement de soi / Oser s'engager publié le 21/10/2011 à 11:38
bonjour,
comme touyjours , je suis en retard pour faire le défi mais je réfléchis beaucoup pour que mes objectifs soient réalisables.
question 1 : Pour qui vous dépassez-vous dans votre objectif minceur?
Je le fais d'abord pour moi, pour mon épanouissement personnel pour retrouver confiance en moi pour réaliser mon projet professionnel
question 2 : Pour "quoi" vous dépassez-vous? Quelle est la principale raison qui vous pousse finalement à vous dépasser?
car je pense que si je suis bien avec moi-même je serais mieux avec les personnes que l'on aime et plus à leur écoute, et j'oserai faire plus de choses qui me plaisent sans avoir peur des mauvaises critiques car je pense que "penser un à soi " n'est pas égoiste mais un bien pour mes proches car si je suis mieux dans ma peau et dans ma tête plus rien ne peux m'arrêter
question 3 : Engagez-vous! écrivez un article sur votre blog afin de vous engagez publiquement à tenir le cap de votre démarche minceur
depuis ce matin, je suis très motivée, hier j'ai acheté un cahier pour noter tout ce que je mange dans la journée sans TRICHER et je vais aussi écrire tout le sport que je fais (marche, monter les escaliers abdos etc....)je m'engage à écrire mes menus et activitées psysique tous les jours
je m'engage à tenir mes objectifs finaux qui sont de PERDRE MES DIX KILOS
Pascale
(9) commentaires
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Un coucou passager pour te souhaiter un bon week end,bisous a toi!!
biz
Bien sûr que tu vas les perdre, ces kilos .. et tu seras superbe l'été prochain !
Ne te retourne pas et avance !
Bises
Que la détermination et la force soient avec toi :)
Bisous
Continue comme ça et oui Chou007 est très très motivante!
Bon weekend à toi et gros bisous.