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Bonjour !
Blog de pascale_diet
aide blog-
changemment d'ici le mois de décembre publié le 07/06/2011 à 16:38
Qu'aimeriez vous changer de plus ?
votre poids : j'aimerais peser 54 kg
une partie de votre corps : mon ventre
un état d'esprit avoir plus confiance , être plus épanouie ,m' aimer plus
votre alimentation : manger équilibré
le sport : faire 30 abdos par jour , et faire une balade tous les soirs
Qu'aimeriez vous changer de plus : aime plus mon corps, pour être plus heureuse et plus épanouie
Qu'est ce que vous pourriez faire pour y arriver : en restant motivée,
Qu'est ce qui qui ferait que vous vous sentiriez bien : avoir perdu mes 6 kg , être plus féminine
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je viens répondre à ta question sur l'EMDR.
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) = intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires.
voici 2 liens pour en savoir plus :
http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=emdr_th
http://www.psychologies.com/Therapies/Toutes-les-therapies/Therapies-breves/Articles-et-Dossiers/EMDR-le-vrai-mode-d-emploi
Bonne soirée!
Bisous