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Blog de pascale_diet

aide blog

  • un petit coucou
    publié le 18/01/2011 à 14:01

    coucou,

    je me suis repris en main, certaines vont dire que je l'écrit souvent, mais que je manque de motivations,

    et non là c'est bien parti, ça commencé par ce matin car pour aller au boulot il a fallu que je marche 1 heure car ma ligne de métro interrompu (il y avait un accident de personne)

    ce midi je vais manger léger et dans l'après-midi je vais essayer de faire les exercices au bureau de Cécile

    bon après-midi

    a ce soir

    bisou

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 grand verre de jus de citron 1 bol de café au lait 1 tranche de brioche avec de la confiture de fraise
    Déjeuner : 1 bol de soupe 2 yaourts avec des fruits
    Goûter ou snack : 1 café noir
    Dîner : crudités et blé viande de veau
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 486 kcal
    (0) commentaires


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